【SUNDAY CLASS～初心者の会】2月15日（日）開催！

こんにちは。東京都品川区戸越銀座の社交ダンス教室。助川ダンス教室の助川太朗です。節分、立春を過ぎて陽射しも春めいて、季節の移り変わりを感じたかと思えば、雪が降ったり、気候の変化が激しい季節ですね。

寒い季節は関節も筋肉も固まりがちで、どうしてもぎっくり腰や怪我をされる方が増えます。ぎっくり腰を予防するためには重たいものを持ったり動作を開始する前に「さあ行くぞ！」と脳から身体に指令を送るだけでも随分と違うそうです。末永くダンスを楽しむためにも避けられる怪我や故障はなるべくせずに日々を過ごせたら幸せだなと思います。

２月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」は2月15日13時からの開催です。月に一度開催している初心者の会では誰もが自然体で踊れるペアダンス、世界中のどんな土地でも、誰とでも楽しむことができる18種目のダンスをドイツで開発された初心者にもわかりやすいレッスン方法を用いてレッスンしています。社交ダンスどころかダンスがはじめてという方もよく参加して下さいます。ぜひお気軽に参加してみてください。

初心者の会のお申し込みは下記アドレスからのweb予約が便利です。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
2月15日（日）13:00～15:00

レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360