カテゴリー: 初心者の会

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

関東地方も梅雨明けが伝えられ、真夏の暑さに見舞われた３連休の中日、7月の初心者の会が開催されました。ここ数年の夏は本当に一段と暑さが増しているのを体感します。特に日中屋外での活動が難しくなっている中、一方では冷房の効いた室内でじっとしていることで様々な身体の不調を起こされる方もいらっしゃいます。活動時間を工夫したり、快適な環境を作れる屋内で身体を動かす機会をしっかりと持つことも体調管理には欠かせないのではないかなと感じています。個人的にはオールシーズン屋内でしっかりと身体を動かすことができるダンスの有難みを感じている今夏でもあります。

7月の初心者の会は初参加の方も含めて、合計で15名の方にご参加いただくことができました。当日も大変な暑さに見舞われた中、ご参加いただいたみなさまに御礼申し上げます。

途中休憩時間を挟んで120分間のレッスンで、取り上げた種目もメレンゲ、ウインナーワルツ、ブルース、タンゴ、バチャータ、チャチャチャなどなど多岐にわたりましたが、みなさま最後までとても熱心にご参加いただいていました。ご参加されたみなさまそれぞれに新しい発見があったり、ダンスを踊る楽しさを感じていただけていればこんなに嬉しいことはありません。

助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米を中心によく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、８月の初心者の会は８月１７日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
８月１７日（日）13:00～15:00

レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

6月も終盤となり、早くも真夏並みの暑さがやってきていますね。水分補給をしっかりと、良い汗をしっかりとかく習慣も大切にして、熱中症を防止しながら少しでも元気にそして快適にこれからの暑い季節を過ごして行きたいですね。

先週の日曜日は6月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」でした。今回は初参加の方もいらっしゃり、合計で10名の方にご参加いただくことができました。ご参加いただいたみなさまに御礼申し上げます。

人数は少なめだったのですが、カップルでのご参加の方や男性の方にも多くご参加いただき男女比が1:1くらいでしたので活気のあるグループレッスンだったのではないかと思います。120分間のレッスンの終盤までみなさん元気に踊って下さり、いつも本当にありがとうございます。ご参加されたみなさまの向上心や好奇心に少しでも多く応えられるレッスンを目指してこれからもがんばって参りますので、よろしくお願いいたします。

助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、7月の初心者の会は７月２０日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
7月２０日（日）13:00～15:00

レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

最近は湿度が高く蒸し暑さを感じる日が多くなって梅雨の季節が近いことを感じてしまいます。雨が多いこの季節はついつい気分も落ち込んでしまいがちですし、屋外に出ることも億劫になりがちで、知らず知らずのうちに運動不足になってしまう方も多くいらっしゃると思います。天候に関係なく屋内の快適な環境で身体を動かせるのもダンスのメリットのひとつだと思います。雨の多い季節も音楽とダンスの力で気持ちと身体をしっかりとケアしながら少しでも快適に過ごしたいですね。

助川ダンス教室では６月もダンス初心者の方やダンスをまだ踊ったことが無い方でも

気軽に参加していただけるグループレッスンを開催いたします。

ぜひこの機会にお一人でも多くの方のご参加をお待ち申し上げております。

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「★★SUNDAY CLASS～初心者の会★★」

ワールドスタイルダンス18種目がゼロから踊れるようになる120分間のグループレッスン！
●６月２２日（日）13:00～15:00
●参加費:おひとり様3,000円

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「★ユージン＆アリサ先生のアルゼンチンタンゴ特別レッスン★」

●６月２２日（日）15:00～16:00
●参加費:おひとり様3,000円

初心者、未経験者でも基礎から踊れるようになるアルゼンチンタンゴのグループレッスン！

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「★クレアダンスクラブ★グループレッスン」

毎週平日の夕方と夜に開催しているグループレッスンです。比較的少人数のグループレッスンで男女両方の講師が対応いたしますので女性の方も男性の方もお一人でもお気軽にご参加いただけます。もちろんご夫妻やカップルでのご参加も大歓迎です。

今までにダンスを踊ったことが一度も無くても大丈夫！世界中のどんな土地でも、初対面の人とでも楽しめる社交ダンスをぜひあなたも踊れるようになってみませんか？

★クレアダンスクラブ★グループレッスン

●水曜日クラス・木曜日クラス

毎週水曜日と木曜日:18:00～19:30(担当:助川、福島）

●金曜日クラス

毎週金曜日:19:30～21:00（担当:山本、市川）

レッスン料金:1回2,300円

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体験レッスン、イベントのお問い合わせ、お申し込みは

メールやwebで24時間受付中です。

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便利な体験レッスンのweb予約もご利用いただけます。

助川ダンス教室ホームページ

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

5月も半ばとなり蒸し暑さを感じることが多い季節になってきましたね。これからの季節特に気になるのが熱中症のリスクです。汗には蒸発する時に身体の表面の熱を奪い、体温の急激な上昇を防いでくれる効果があります。日頃から汗をかく習慣を身に付け汗腺が良く働くように保っておくことで急激な体温の上昇を防ぎ熱中症になりにくい身体づくりをすることができるのです。世代や年齢を問わず誰もがなる可能性のある熱中症です。じんわりと汗をかく程度に運動をする習慣をぜひ生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか？

レッスンを通じて運動が苦手という方でもダンスは時間が過ぎるのが早く感じる。ジムでのトレーニングと比べても楽しみながら身体を動かすことができるという声を多く頂戴しています。運動不足を感じながらも運動が得意でなくつい腰が重くなっている方もダンスならば楽しく続けることができません。ぜひ一度試してみていただきたいです。

先週の日曜日は５月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」でした。今回は初参加の方はいらっしゃらなかったのですが、前回に引き続きご参加いただいた２回目の方や久しぶりにご参加いただいた方もいらっしゃり12名の方にご参加いただくことができました。ご参加いただいたみなさまに御礼申し上げます。

日曜日の初心者の会は120分間と助川ダンス教室のグループレッスンの中でも一番長いレッスン時間なのですが、途中休憩を挟みながら、最後までみなさんとても熱心に参加して下さっている姿が今回も印象的でした。助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。男女スタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、６月の初心者の会は６月２２日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
６月２２日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

ゴールデンウィーク明け、いかがお過ごしでしょうか？

大型連休だったという方もそうでない方も、今の季節は疲れの出やすい季節かもしれません。ダンスなら少しの時間でも音楽の流れる空間で心地よく身体を動かして

心身ともにリフレッシュすることができます。

暑さが本格的になる前のこの季節に適度な運動をして汗をかく習慣を身に付けて

おくことは熱中症を予防するためにも効果的です。

助川ダンス教室ではダンス初心者の方やダンスをまだ踊ったことが無い方でも

お楽しみいただけるグループレッスンやダンスパーティーを開催いたします。

ぜひこの機会にお一人でも多くの方のご参加をお待ち申し上げております。

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「★★SUNDAY CLASS～初心者の会★★」

ワールドスタイルダンス18種目がゼロから踊れるようになる120分間のグループレッスン！
●5月11日（日）13:00～15:00
●参加費:おひとり様3,000円

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「★ユージン＆アリサ先生のアルゼンチンタンゴ特別レッスン★」

●5月11日（日）15:00～16:00
●参加費:おひとり様3,000円

初心者、未経験者でも基礎から踊れるようになるアルゼンチンタンゴのグループレッスン！

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「★スプリングパーティー」

助川ダンス教室主催の年間を代表するイベントの一つです。
・アマチュアデモンストレーション＆プロデモンストレーション
・本間一明＆エスメラルダによるバンド生演奏音楽で踊るダンスタイム
●5月25日（日）13:00～17:00（終了予定）
●参加費:おひとり様5,000円
※ドリンク＆軽食（セルフサービス）のご用意があります。

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 こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

先日は4月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。今回も４名の初参加の方がご参加下さり、リピーターの方も含めて13名の方にご参加いただくことができました。本当にありがとうございました。

今回はダンスがはじめての方や、他ジャンルのダンスは踊ったことがあるけれど社交ダンスを踊るのは初めてという方がいらっしゃいましたので、ダンスを踊ったことが一度も無くても音楽のリズムにのってすぐに踊れてしまう「メレンゲ」の音楽をかけてみんなで輪になってダンスに慣れるところからスタート！その後「美しき青きドナウ」のリズムに乗ってウィンナーワルツを全員で踊り、その後、ブルースやタンゴ、ワルツ、ブギ（ジルバ）など６種目のダンスをレッスンすることができました。120分のレッスンが終わる頃には初参加の方も含めてみなさんダンスを楽しんでいらっしゃる姿が印象的でした。

助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。初心者の会には最近、他のジャンルのダンスを踊られている方で社交ダンスにも興味を持っていただいたという方にも多くご参加いただいています。そのような方にとってもこの会をきっかけに社交ダンスの面白さにより気づいていただけたら、レッスンをしている私たちもこんなに嬉しいことはありません。もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、５月の初心者の会は５月１１日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
５月１１日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

昨日は3月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。3月の初心者の会当日は冷たい雨の降る生憎のお天気となってしまいましたが、それでも今回が初参加の方も含めて10名の方にご参加いただくことができました。雨の中足を運んでいただいたみなさま、本当にありがとうございました。

ここ数回の初心者の会よりも少ない人数での開催となりましたが、その分、おひとりおひとりに対してゆっくりとレッスン出来ました。来ていただいた方にとっては、きっといつも以上にお得な回になったのではないかと思います！

パーティーで踊るダンスを踊れるようになるために、そしてより上達するためにはとにかくたくさん踊る機会を持つこと、そして出来れば特定の人以外と踊る機会を作ることがとても大切です。そして多くの生徒さんと接している中で常々感じることですが、レッスンを受けているのに中々上手になれないとお悩みの方のお話を聞くとダンスを踊って身に付ける経験値よりも知識が先行してしまっていたり、踊る時間が足りていないと感じる方がとても多いです。月に一度の日曜日のグループレッスンはそんな方のためにも120分間という長い時間を取ってレッスンしています。月に一度のこの機会をぜひお見逃しなく！

助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。パーティーでどんな曲がかかっても踊れるようになるために、毎回複数の種目を同時並行でレッスンいたしますので、ある種目をせっかく前に習ったのに、しばらく踊らないでいる間に踊れなくなってしまったというお悩みや心配も必要ありません。毎回のようにダンスを踊ること自体がはじめてという方にもご参加いただいています。未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、4月の初心者の会は4月20日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
4月20日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

月に1回の日曜日クラス「SUNDAY CLASS～初心者の会」の開催日が近づいて来ました。

このグループレッスンでは世界中のどんな土地でも、どんな音楽がかかっても踊れる。初対面同士でも楽しく踊ることができるダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。

ダンスは世界中で通用する最高のコミュニケーションツールでもあります。かんたんなダンスをほんの少し踊れるだけで、世界中のどんな土地にいても言語によらないコミュニケーションを取ることができ、ご自身の世界がぐっと広がります。

また、ダンスを踊ることで、全身を使った良質なコミュニケーションを取り、有酸素運動が行うことで心身ともによい刺激となり、認知機能や身体能力の低下を防止して活性化させることに役立つことが近年注目されています。

このグループレッスンでは男女複数名のスタッフがおりますので、ダンスが踊るのが初めての方もお一人でもぜひ安心してご参加ください。もちろんお友達同士やカップルでのご参加も大歓迎です。

従来のダンスレッスンに難しさを感じていらっしゃる方、覚えることが苦手な方も是非一度参加してみてください。きっと今までとは違うダンスを踊る楽しさを見つけていただけると思います。

次回、3月の初心者の会は３月16日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
3月16日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

 こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

昨日は2月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。2月の初心者の会には今回が初参加の方も含めて13名の方にご参加いただくことができました。いつも本当にありがとうございます。

120分間のレッスンは時間的にも決して短いものではないと思うのですが、途中休憩を挟みながらみなさん最後までとても熱心にご参加されていたのが印象的でした。

助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。パーティーでどんな曲がかかっても踊れるようになるために、毎回複数の種目を同時並行でレッスンいたしますので、ある種目をせっかく前に習ったのに、しばらく踊らないでいる間に踊れなくなってしまったというお悩みや心配も必要ありません。船旅や海外旅行先で一度はダンスを踊ってみたいという方、運動不足が気になるので、何か楽しみながら身体を動かせる趣味を探しているといった方もぜひ一度！未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

次回、3月の初心者の会は３月16日の日曜日13:00からの開催です。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

「SUNDAY CLASS～初心者の会」
3月16日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F

 こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

助川ダンス教室で月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではパーティーやクルーズなど様々な場面でダンスを踊る機会があった時に～流れている音楽や、その場の雰囲気にあったダンスを自然と踊ることができるようになること～をひとつの大きな目標として毎回レッスンをしています。

そのために日本で行われているグループレッスンで一般的な足形を覚えることを中心とするレッスンではなく、歩くことの延長線上にあるやさしいステップから、実際に音楽を聴いて、相手と踊ることを重視した実践的なレッスンをしています。

「・もう長いことレッスンを受けているけれど、一向にステップを覚えられない」

「・ダンスを踊る機会のあるパーティーに参加することになり、準備のためにレッスンを受けたのに、実際にパーティーに出席したら、音楽がよくわからなくて思うように踊れなかった」

「・リード（フォロー）がわからなくて、初対面の相手と踊ることができない」

そんなお悩みはありませんか？

ダンスを覚えることを目的としたレッスンではなく、ダンスを踊って楽しむために必要なことを効率的に身に付けられるレッスンをお探しの方にはぜひ一度体験してみていただきたいと思います。

次回、2月の初心者の会は2月9日の日曜日13:00からの開催です。

２月は都合により第３週ではなく、第２日曜日の開催となりますので、ご参加予定の方はご注意くださいませ。

ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent