投稿者: sukegawadance

  • ダンスは楽しい

    2025年あけましておめでとうございます。

    東京都品川区で創業50年、戸越銀座商店街すぐ近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

    昨年も日々のレッスンはもちろん、パーティーやその他のイベントにも多くのお客様にお越しいただくことができました。特に2024年の後半、秋以降は体験レッスンのお問い合わせやお申込みも増えましたし、イベントに参加して下さる方の人数も増えて少しずつではありますが教室も賑やかになって来ています。改めまして御礼申し上げます。

    新年ということで、今日はもう一度大切にしたい気持ちについて書きたいと思います。それはやっぱりダンスを踊ることは「楽しい」ということです。もちろん日々の練習やレッスンを辛く感じたり、自分が思い通りに出来ない時に悔しい思いをしたりといった経験もまた多くの人がしていると思うのですが、それでもダンスを踊り続けている多くの人の気持ちの中にある原点が「楽しさ」なのだと思います。はじめてリズムに乗ってステップを踏めた時、相手に迷わずにリードを伝えられた時、相手からのリードに自然とフォローができた時、演技発表で多くの人から拍手をもらえた時、そして何よりも一緒に踊った相手が楽しそうにしてくれている時、楽しさを感じられる段階や、場面は人それぞれだと思いますが、ダンスを踊って楽しいという気持ちは、プロ、アマチュア、ベテラン、ビギナーといった立場や段階を超えてダンスに関わる多くの人にとって共通してある原点だと思いますし、わかり合えるものだと思うのです。

    近年ダンスを踊ることによるメリットがしきりに言われています。とりわけ加齢に伴う衰えや老化を防いだり遅らせる効果が様々な方面から注目されていますし、私自身も特に定期的に行っている高齢者住宅での出張レッスンではダンスの持つ力を非常に強く感じます。

    踊ることでメリットがたくさんある社交ダンスですが、その他の運動と比べて特に特徴的な点を考えてみると、ひとつにはふたりで踊るということ、そしてもうひとつが実に不思議に思えるほど多くの人が本来的に楽しさを感じられるものということです。

    社交ダンスの持つ様々なメリットの基礎にあるのが「楽しさ」だと思うのです。楽しい上に、踊ることで肉体的にも精神的にも良い影響がおまけのように付いてくる、自然と元気になれるということが他の運動と比べた時、特に社交ダンスの持つ大きな強みになるのではないかと思います。

    楽しいからこそ、どんどん踊りたくなるし、新しいことにチャレンジしてみようと思う気持ちや、成長してみたいと思う気持ちも生まれるのだと思います。特にダンスレッスンやダンスに関わるイベントを提供する側である我々はダンスは「楽しい」ものだということを忘れてはいけないし、大切にしなければいけないと感じます。

    ひとりでも多くの方にダンスを踊ることが「楽しい」と感じてもらえるレッスンを行うことが今年も私にとっての大きな目標ですし、ダンスを踊ることで感じられる「楽しさ」が助川ダンス教室をはじめ、社交ダンスに関わる全ての方の健康やより良い毎日の生活につながることを心から願っています。

    本年も何とぞよろしくお願い申し上げます。

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  • 【2025年は1月19日より開催】SUNDAY CLASS~初心者の会【社交ダンスをもっと身近に!】

    こんにちは、東京都品川区のダンス教室助川ダンス教室の助川太朗です。

    昨日は12月の「SUNDAY CLASS~初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。年内最後の開催となった12月の初心者の会はここ最近ではやや少人数での開催となりましたが、それでも10名の方にご参加いただくことができました。今回もダンスがはじめての男性の方にご参加いただくことができましたが、はじめてとは思えないほどスイスイとレッスンに参加されていたのが印象的でした。ぜひまたのご参加をお待ちしております。

    何かと忙しいこの時期にも関わらずご参加いただいたリピーターのみなさまもいつも本当にありがとうございます。お仕事や所用の合間を縫って参加してくださる方が多いのですが、少しの時間を活用してできるだけダンスに触れる機会を増やそうと思ってくださる方は見ていてみなさん本当に上達が早いです。ダンスに限らずかもしれませんが、何事も上手くなる秘訣はそんなところにもあるのではないだろうかと改めて感じています。

    今回はダンスが初めての方もいらっしゃいましたので、誰でもすぐに踊れてしまうラテンダンスのメレンゲを最初に取り上げ、その後もジルバ、ワルツ、タンゴ、ルンバ、ウインナーワルツなどなど、それぞれ実際に音楽に合わせて踊りました。個人的にもあっという間に感じた120分間でした。

    助川ダンス教室が月に1回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない基本的なダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。船旅や海外旅行先で一度はダンスを踊ってみたいという方、運動不足が気になるので、何か楽しみながら身体を動かせる趣味を探しているといった方もぜひ一度!未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

    次回は年が変わり1月19日の日曜日13:00からの開催予定です。

    2025年もひとりでも多くの方にダンスを楽しんでいただけるきっかけとなるグループレッスンとなるように、初心者の会を開催して行きます。

    ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    1月19日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F

  • 【🎄第5回クリスマススペシャルパーティー🎄】ありがとうございました!

      12月15日(日)に5回目となる「クリスマススペシャルダンスパーティー」を教室で開催いたしました。

    クリスマススペシャルパーティーは助川ダンス教室が主催するイベントの中でも例年5月に開催しているスプリングパーティーとともに重要なイベントで例年12月に開催していることから、一年を締め括るという意味でも大切にしているパーティーです。2024年には第5回を迎えることができました。

    当日は演技発表(アマチュアデモンストレーション)に31組のお客様のご出演をいただいた他、助川ダンス教室でレッスンを行う講師を中心とした6曲のプロデモ、そして本間一明とエスメラルダのみなさまによるバンド生演奏によるダンスタイムで約5時間のパーティーをお楽しみいただきました。

    今回は当教室の会員様、関係者のみなさまの他に外部からも多数のお客様にご来場いただくことができました。

    デモンストレーションにご出演されるのは事前の練習や準備など、本当に大変なことも多いと思います。それだけにデモンストレーションの終了後に楽しかったという感想をいただけると我々も安心しますし、とても励みにもなります。今回も素敵なデモを披露していただいたみなさまと、ご参加いただいたすべてのみなさまに御礼申し上げます。

    助川ダンス教室では2025年も会員のみなさまを中心とした演技発表の場として、そしてダンスを通じた交流の場としてのダンスパーティーを企画してまいります。

    みなさまのご参加を心よりお待ち申し上げております。

    2024.12

  • 12月22日開催!【船旅で踊れる!パーティーをもっと楽しめる】社交ダンスをゼロからレッスン【SUNDAY CLASS~初心者の会】

    こんにちは、東京都品川区戸越銀座商店街すぐ近くの社交ダンス教室助川ダンス教室です。東急池上線の戸越銀座駅からも徒歩3分と通いやすい立地でお客様にも好評です。

    毎月日曜日に開催している「SUNDAY CLASS~初心者の会」12月は22日の日曜日に開催いたします。

    ここ数回の初心者の会は、船旅に出かける機会があるので、これを機にダンスを少し踊れるようになってみたいという方に数多くご参加いただき、うれしい限りです。その他にもカップルで一緒にできる趣味を探していてという方、運動不足で体力の低下が気になるので、と参加してくださる方もいらっしゃいます。

    何かの機会をきっかけに社交ダンスに興味を持っていただけることは私共としても大変嬉しいことです。

    初心者の会のクラスは毎回10数名の方が参加されている比較的少人数のグループレッスンで男女スタッフが親切に対応いたします。このクラスに参加されるまでダンスを一度も踊ったことが無かったという方も多く参加されています。ダンスに興味があるけれど難しそうで、という方も心配は必要ありません。ぜひ一度お気軽に参加してみてください。

    次回は12月22日(日)13:00からの開催予定です。
    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    12月22日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F

  • 船旅や海外旅行先でも役に立つ社交ダンスをゼロからレッスン【SUNDAY CLASS~初心者の会】

    こんにちは。東京都品川区の社交ダンス教室助川ダンス教室の助川太朗です。

    最近船旅や海外旅行をきっかけにダンスに触れる機会があり、自分でも踊ってみたいという思いからレッスンに参加してくださる方が多くいらっしゃり非常に嬉しい思いです。

    様々なジャンルの音楽とリズムに親しみながら、身体を揺らす楽しさを体験することが、ダンスを上達する上で何よりの近道です。欧米を舞台にした映画やドラマでは特にダンスをテーマにしていない作品でもパーティーなどのシーンで参加者同士が手を取り合い会場で所狭しとダンスを踊っている姿がよく映し出されます。そんな姿を素敵だなと思ったり、良いなと感じられた方も多くいらっしゃると思いますが、彼らの踊りを観ていると決して特別な技や難易度の高いステップを展開しているのではないことが殆どです。これは現実世界でも同じで、ダンスが上手な人ほど多くの人がひしめき合う会場では自然とこじんまりと人の流れに逆らわずに踊ることを心掛けるはずです。多くの人に素敵だなと思って見てもらえるダンス、人々の感性に良いものだと訴えかけるダンスというものは決して特別なものではなくて、人と人が手を取り合い自然に踊っている姿であり、一緒に踊っている相手への思いやりが感じ取れる姿なのだと私は思います。

    ドイツのダンス教師団体やダンス教室とも長年の関係がある助川ダンス教室ならではの、欧米で現在主流となっているレッスン方法を取り入れている実践的なグループレッスンで、世界中のどんな土地に行っても、どんな音楽がかかっても困らない、その場にいる人から素敵と思われる、ダンスを踊る術を身に付けてみませんか?

    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

    また「ストアカ」のサイトからもお申込みいただけます。

    【駅近で便利】~船旅やパーティーで踊れる社交ダンス【初心者の会】

    ・11月17日(日) 13:00〜

    https://www.street-academy.com/myclass/118329?conversion_name=direct_message&tracking_code=588e418909730a3a2798b3286a940ad2&sessiondetailid=14580580

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    11月17日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F

  • 【10月27日】「第89回クリエイティブパーティー」ありがとうございました!

    こんにちは、東京都品川区戸越銀座駅徒歩3分の社交ダンス教室、助川ダンス教室です。

    10月27日(日)に「秋のクリエイティブパーティー」を開催いたしました。

    当日は23組の方にご出演いただいたアマチュアデモンストレーション(演技発表)と本間一明&エスメラルダによる生演奏音楽でのダンスタイムが行われ、約50名のお客様にご参加いただき盛会の内に終えることができました。

    教室もささやかですがハロウィンの飾り付けを行い、少しでも雰囲気を味わっていただけていたら幸いです。

    会員のみなさまのデモンストレーションにはいつも元気をいただけますし、ダンスタイムも最後まで残って踊ってくださるお客様が多くて、時間が経つのがとても早く感じた約4時間のパーティーでした。

    ご出演ならびにご参加いただいた皆様に改めまして御礼申し上げます。

    年内の教室主催のパーティーも残り1回となりました。12月15日の「クリスマススペシャルパーティー」では「クリエイティブパーティー」の内容に加えて助川ダンス教室のスタッフによるプロデモンストレーションや参加者全員で参加できるクリスマスウォーク・リングダンスなど、楽しいイベントが盛りだくさんです。少し早めのクリスマスをぜひご一緒しましょう。みなさまのご参加を心よりお待ち申し上げております。

  • 【11月17日開催】~SUNDAY CLASS~初心者の会【パーティーや海外旅行で踊れる社交ダンス】

    こんにちは、東京都品川区のダンス教室助川ダンス教室の助川太朗です。

    昨日から今朝にかけては急に涼しくなって季節がまた一歩進んだ気がしました。気が付けばハロウィンが間近に迫り、商店街のお店にはクリスマス飾りも並ぶようになってきました。ハロウィンもクリスマスも日本ですっかりと定着して今では秋から冬にかけてすっかり欠かすことのできないイベントになりました。ホームパーティーなどを開かれる方も多いと思います。そんな時に欧米でよくあるようにみんなでダンスを踊ることができたらきっともっと楽しい場になるのにと感じることがよくあります。

    本来社交ダンスを踊るのは難しいことではなくて、音楽を聴いて自然に動けるかんたんなステップと時間と空間を共にする周囲の人を不快にさせないための少しの気配りさえ身に付けておけば誰もがすぐに楽しむことができるはずです。

    月に1回日曜日に開催している「SUNDAY CLASS~初心者の会」では、様々なリズムの音楽を聴きながら、社交ダンスの大きな特徴のひとつである”ふたりで踊る”ことを重視した実践的なレッスンをしていますので、実際のパーティーにも近い環境でダンスを踊る力を自然と身に付けていただくことができます。

    大切な人との絆を深められたり、初対面の人と自然な形でコミュニケーションが取れたり、ほんの少しダンスを踊れることで人生の楽しみ方がずっと広がります。

    毎回初心者の方も参加されているクラスです。ダンスを踊った経験が一度も無い方、おひとりでも安心してご参加ください。ご参加、お申し込みを心よりお待ちしております。

    次回は11月17日(日)13:00からの開催予定です。
    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

    また「ストアカ」のサイトからもお申込みいただけます。

    【駅近で便利】~船旅やパーティーで踊れる社交ダンス【初心者の会】

    ・11月17日(日) 13:00〜

    https://www.street-academy.com/myclass/118329?conversion_name=direct_message&tracking_code=588e418909730a3a2798b3286a940ad2&sessiondetailid=14580580

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    11月17日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F

  • 【10月20日開催】SUNDAY CLASS~初心者の会【船旅やパーティーでも踊れる社交ダンスをゼロからレッスン】

    こんにちは、東京都品川区のダンス教室助川ダンス教室の助川太朗です。

    毎月1回日曜日に開催している「SUNDAY CLASS~初心者の会」10月は20日の日曜日に開催いたします。

    社交ダンスと一口に言ってもワルツやルンバに代表されるゆったりとしたリズムの音楽で踊る種目から、チャチャチャやフォックストロットのように速いリズムで踊る種目まで、様々な種目があります。このクラスでは日本でメジャーな種目だけでなく、欧米で近年よく踊られている種目についても毎回取り上げて実際に音楽をかけながらレッスンしています。

    海外旅行先や船旅でダンスを踊る機会があったので参加してみたところ、せっかく日本で少しレッスンを受けたのに思うように踊れなかったという声を残念ながらよく耳にするのですが、このレッスンを一度受けておけば、たとえ海外籍の船であっても、きっとパーティーに出て楽しめることと思います。そうした機会のある方は特に、そうでない方もぜひ

    一度レッスンをご体験ください。

    次回は10月20日(日)13:00からの開催予定です。
    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

    また「ストアカ」のサイトからもお申込みいただけます。

    【ゼロから始める】パーティーや船旅で踊れる社交ダンス【初心者の会】

    ・10月20日(日) 13:00〜

    https://www.street-academy.com/myclass/118329?conversion_name=direct_message&tracking_code=588e418909730a3a2798b3286a940ad2&sessiondetailid=14383336

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    10月20日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F

  • 【今こそ社交ダンスを始めた方が良い理由とは】敬老の日のニュースに想ったこと【人生100年時代】

    こんにちは。東京都品川区戸越銀座商店街すぐ近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。

    先日何とはなしにニュースを見ていると、敬老の日に因んだ話題が目に入りました。そのニュースによると65歳以上の高齢者は昨年より2万人増えて過去最多の3625万人になったそうです。一方で日本の総人口は減少していることもあり、65歳以上が総人口に占める割合も過去最高の29.3%に達したとのこと。総人口の約3割が65歳以上というのは中々の高齢者社会ですよね。

    人口構成が少子高齢化著しいことは日本の将来を考える上でしっかりと考えていかなければいけない問題だと思いますし、少子化については適切な対策が打たれるべきだとも思いますが、かと言って人口構成というのは今日明日ですぐに変えられるものでもありません。

    現実に高齢化社会が訪れているのですから、そのことをマイナスにばかり捉えるのではなくて、プラスにするためにどうすれば良いのかを私たちひとりひとりが考えて行動して行くことが今の日本にとって一番大切なのではないかと日々感じています。高齢者世代だけでなく今の日本社会で生きる全ての世代がこれまでの高齢者像に縛られることなく、いかに考え方を変えて行動に移せるか、それが個人としても社会としてもこれからの数十年間の時間を幸福に過ごせるかどうかの鍵になるのではないかと私は思います。

    私はダンスを通じて65歳以上の方と接する機会が非常に多いですが、実感するのは年齢をどんなに重ねても人間は必ずしも老いて行く一方の生き物ではないということです。何歳になっても成長できる部分はどんな人にでも必ずあるのです。ふたりで踊るダンスには不思議とそう思わせてくれる力が特にあるようです。

    去年の自分と比べて、或いは数年前の自分と比べて、出来なくなったことを挙げてみるのは容易いことです。人間の体力は10代にピークを迎え20歳以降は緩やかに低下していく傾向があるそうです。そういえば私にしても20代の頃までは余裕で出来たはずの徹夜が今は出来る気がしません……..筋肉の機能(筋力)もピークは普通の人だと20~30代だそうです。もちろん運動して鍛えることで低下を抑えることはできますが、身体能力という点ではその世代の人に勝つことは加齢に伴いどんどん難しくなると思います。

    しかし、社交ダンスを”踊る”ということに目を向けた場合、踊ることを継続している限り何歳になっても1年前の自分と比べて新たに出来るようになった部分がきっと見つかるはずです。ひとりで完結している運動と異なりふたりで踊る社交ダンスは必ずしも身体能力だけが全てではないのです。年齢を重ねれば重ねるだけ、あるいは人生経験を積むほどに開けてくる部分が必ずあると感じます。

    平均寿命が伸びたことにより高齢期を迎えてからの人生が長くなる傾向にある現代では、そう感じられるものをひとつでも持っているかどうかで生涯にわたる精神的な幸福度が大きく変わってくるのではないかと思います。

    そして体力的な面においてもレッスンをしていると、どんな世代の人に対しても社交ダンスは持久力(スタミナ)をつける効果は確実にあると感じます。コロナ禍でレッスンをお休みされていた方がレッスンを復活して半年もすると最初は2~3曲踊るだけで休憩していたのが、30分間以上踊り続けても平気になることは珍しくありません。

    ある意味そうした効果をより感じられるのは年齢を重ねてからダンスを始めた人の方かもしれません。

    ダンスに興味があった人はもちろん、~ダンスなんて自分には縁がない~そう感じていた方にこそ、今こそ社交ダンスに触れてみてほしい、それが今の私の心からの願いです。

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  • 【次回は10月20日開催】SUNDAY CLASS~初心者の会【船旅やパーティーで踊れる社交ダンスを】

    こんにちは、東京都品川区のダンス教室助川ダンス教室の助川太朗です。

    本日は9月の「SUNDAY CLASS~初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。

    今回は3連休中ということもあってか、前回前々回に比べると少ない人数での開催となりましたが、それでも10名の方にご参加いただくことができました。特に今年に入ってから少しずつでも、着実にご参加される方が増えていて大変有難い限りです。いつもご参加いただいているリピーターの皆様もありがとうございます。

    今回も基本のブルースに始まり、バチャータ、ジルバ、ワルツ、タンゴ、ルンバ、ウインナーワルツと7種目のダンスを取り上げて、それぞれ実際に音楽に合わせて踊りました。人数が多い時にはレッスンの時間がとても短く感じますし賑やかで楽しいのですが、一方で今日くらいの人数ですとひとつひとつの種目にしっかりと時間を使ってひとりひとりにきめ細かくレッスンを進めることができますね。ご参加された方にとっては内容の濃い2時間のレッスンになったのではないかと思います。

    助川ダンス教室が月に1回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない基本的なダンスをレッスンしています。船旅や海外旅行先で一度はダンスを踊ってみたいという方もぜひ一度!未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。

    次回は10月20日(日)13:00からの開催予定です。
    初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。

    https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent

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    【ゼロから始める】パーティーや船旅で踊れる社交ダンス【初心者の会】

    ・10月20日(日) 13:00〜

    https://www.street-academy.com/myclass/118329?conversion_name=direct_message&tracking_code=588e418909730a3a2798b3286a940ad2&sessiondetailid=14383336

    「SUNDAY CLASS~初心者の会」
    10月20日(日)13:00~15:00
    レッスン料:おひとり様3,000円
    会場:助川ダンス教室
    東京都品川区平塚2-18-19-B1F